VIBE 4DX Pro plateforme

- vibriert im Modus "Zirkulation" nur einseitig -> ich habe das Problem beim Händler angezeigt und bis auf die Nachricht "Wir werden uns zeitnah bei Ihnen melden" keine Reaktion mehr erhalten -> deswegen geht die Platte zurück - nicht gelenkschonend: ich habe die Platte zwei Mal benutzt und jedes Mal taten mir danach die Knie weh (habe sonst nie Probleme mit den Knien); in den Muskeln habe ich hingegen gar keinen Effekt bemerkt - Verarbeitung nicht besonders gut: Antirutschmatte löste sich, als die Platte ankam, ließ sich aber wieder festkleben - Kabel zu kurz (1,50m) + schnelle Lieferung (wesentlich schneller als angegeben) + das Touchpad funktioniert super und macht auch optisch was her

- ne vibre que d'un côté en mode "Circulation" -> j'ai signalé le problème au revendeur et je n'ai reçu aucune autre réponse à part le message "Nous vous répondrons rapidement" -> c'est pourquoi la plaque est retournée - pas facile sur les articulations : j'en ai utilisé la plaque deux fois et à chaque fois j'ai mal aux genoux après (je n'ai jamais eu de problèmes avec mes genoux) ; dans les muscles, par contre, je n'ai constaté aucun effet - fabrication pas particulièrement soignée : le tapis anti-dérapant s'est détaché à l'arrivée de la plaque, mais pourrait se recoller - câble trop court (1,50 m) + rapide livraison (beaucoup plus rapide qu'indiqué) + que le pavé tactile fonctionne très bien et a également l'air bien

Für den privaten Gebrauch angeschafft ( Bitte nicht mit Profigeräten aus dem Studio vergleichen - die kosten ein "zig-faches ) Also für den Einsatz zu Hause bestens geeignet - ich war überrascht, wie leise die Motoren sind. Viele individuelle Einstellmöglichkeiten, aber auch 5 Fix-Programme, bei denen man nicht lange überlegen muss, sondern einfach mit dem Training beginnen kann. Anschaffen - rauf und loslegen - Abnehmen : Nichts übertreiben, langsam loslegen, sonst gibt es Muskelkater ... 10 Minuten pro Tag reichen für den Anfang ! Klare 5 Sterne ( und ein ++ für die schnelle Lieferung )

Acheté pour un usage privé (veuillez ne pas comparer avec des appareils professionnels du studio - ils coûtent des dizaines de fois) donc parfaitement adapté pour une utilisation à la maison - j'ai été surpris du silence des moteurs Beaucoup d'options de réglage individuelles, mais aussi 5 correctifs -Programmes où vous n'avez pas à réfléchir longtemps, vous pouvez simplement commencer à vous entraîner Get it - get started - perdre du poids : N'en faites pas trop, commencez lentement ou vous aurez des muscles endoloris... 10 minutes par jour suffisent pour commencer ! 5 étoiles (et un ++ pour la livraison rapide)

Ich habe mir die Vibrationsplatte bestellt, da sie im Gegensatz zu den meisten anderen auf dem Markt die für eine Anwendung zur Osteoporose Therapie nätigen Bedingungen erfüllt (getrennt schaltbare vertikale Vibration mit niedriger Amplitude bei relativ hoher Hertzzahl). Ob sie beim Wiederaufbau der Knochenstruktur tatsächlich hilft, lässt sich natürlich jetzt noch nicht sagen. Das werde ich in einem Jahr ergänzen. Aber ich habe nach 4 Wochen, bei 2mal täglicher Anwendung für je 10 Minuten an 5 Tagen die Woche bereits knapp 2kg Muskulatur aufgebaut und gut 2kg fett verloren.

J'ai commandé la plaque vibrante car, contrairement à la plupart des autres sur le marché, elle remplit les conditions requises pour une utilisation dans le traitement de l'ostéoporose (vibration verticale commutable séparément avec une faible amplitude à un nombre de Hertz relativement élevé). Bien sûr, il n'est pas encore possible de dire s'il aide réellement à reconstruire la structure osseuse. Je rajouterai ça dans un an. Mais après 4 semaines d'utilisation deux fois par jour pendant 10 minutes chacune sur 5 jours par semaine, j'ai déjà construit près de 2 kg de muscle et perdu un bon 2 kg de graisse.

Nach einer kurzen Studie der Bedienungsanleitung erfolgte ein Tesat des Gerätes. Das Gerät erfüllt absolut meine Vorstellungen.

Après une courte étude du mode d'emploi, l'appareil a été testé. L'appareil répond tout à fait à mes attentes.

Bin absolut zufrieden. Zur unterstützung beim sport top.

Je suis absolument satisfait. Pour soutenir le haut de sport.

Ich bin begeistert! Die Vibrationsplatte ist supi, sie hat viele Einstellungsmöglichkeiten und ist leicht zu bedienen. In meinem Besitz ist sie nun seit etwa 3 Wochen und ich nutze sie fast jeden zweiten Tag, manchmal auch öfter. Ich fange in kleinen Schritten an, da ich oft Rückenschmerzen habe und nichts falsch machen möchte. Während und nach der Nutzung fühle ich mich sehr entspannt und gelockert. Die höheren Geschwindigkeitsstufen (über 15) habe ich bisher nur kurz ausprobiert, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was die Platte kann. Dabei ist mir aufgefallen, dass die Geräuschentwicklung, (vor allem im 4D Modus, über Stufe 20 hinaus) "ein wenig" zunimmt... was denke ich ganz normal ist, angesichts der Kraft, die die Motoren ausüben. Ansonsten ist es eine leises, unaufdringliches Gerät. Ich für meinen Teil bin froh mich für diese Vibrationsplatte entschieden zu haben, der Preis ist unschlagbar und die ersten spürbaren Effekte lassen mich hoffen, dass sie mir vor allem in puncto Rücken nachhaltig helfen wird.

Je suis surexcité! La plaque vibrante est super, elle a de nombreuses options de réglage et est facile à utiliser. Il est en ma possession depuis environ 3 semaines maintenant et je l'utilise presque tous les deux jours, parfois plus souvent. Je commence par petites étapes car j'ai souvent mal au dos et je ne veux rien faire de mal. Pendant et après l'utilisation, je me sens très détendu et détendu. Je n'ai essayé les vitesses plus élevées (plus de 15) que brièvement pour avoir une idée de ce que le disque peut faire. J'ai remarqué que le bruit (surtout en mode 4D, au-delà du niveau 20) augmente "un peu"... ce qui me semble tout à fait normal compte tenu de la puissance exercée par les moteurs. Sinon, c'est un appareil silencieux et discret. Pour ma part, je suis content d'avoir opté pour cette plateforme vibrante, le prix est imbattable et les premiers effets perceptibles me font espérer qu'elle m'aidera sur le long terme, notamment au niveau de mon dos.

Ich war 10 Monate krank geschrieben mit einem Bandscheibenvorfall (L5/S1), bei dem sich ein chronischer Schmerz an den Nerven, die dadurch gereizt wurden, entwickelt hatte. Physiotherapie, Reha und 4 Wochen Schmerzklinik brachten nur geringfügige Besserung. OP war nicht möglich. Eine Besserung brachte letztlich das Training der tiefliegenden Rückenmuskulatur ("kleine Haltemuskeln") auf einem Balance-Board (mechanisch mit Spiralaufhängung) und ganz viel generelle Balance-Übungen. Dann bin ich auf diese Vibrations-Boards gestoßen und habe es ausprobiert. Was soll ich sagen: was 10 Monate Behandlungen unterschiedlichster Art nicht vermochten, hat dieses Vibrations-Board nach 5 Anwendungen vollbracht: ich bin nahezu schmerzfrei! Es gibt hier und da Tage, an denen die Schmerzen zurück kommen - aber dann nicht so heftig und meist vergehen sie schnell wieder. Ich kann sagen, dass für mich dieses Board eine echte Rettung war, an die ich schon nicht mehr geglaubt habe und das am besten investierte Geld seit Langem! Mein Mann nutzt es auch als Trainingsgerät und wenn er mal hin und wieder Rückenschmerzen hat, stellt er sich auf das Board und die Schmerzen sind schon direkt danach deutlich gemindert. Ich weiß nicht, ob es für alle und jeden das Richtige ist. Aber einen Versuch ist es Wert.

J'ai été en arrêt maladie pendant 10 mois avec une hernie discale (L5/S1) qui avait développé des douleurs chroniques au niveau des nerfs qu'elle irritait. La physiothérapie, la rééducation et 4 semaines de clinique de la douleur n'ont apporté qu'une amélioration mineure. la chirurgie n'a pas été possible. Finalement, l'entraînement des muscles profonds du dos ("petits muscles de maintien") sur une planche d'équilibre (mécanique avec suspension en spirale) et de nombreux exercices d'équilibre général ont permis une amélioration. Ensuite, je suis tombé sur ces planches vibrantes et j'ai essayé. Que dire : ce que 10 mois de traitements en tous genres n'ont pu faire, cette planche vibrante l'a réalisé après 5 applications : je n'ai presque plus mal ! Il y a des jours ici et là où la douleur revient - mais pas aussi mal et généralement elle disparaît rapidement. Je peux dire que pour moi cette planche a été une véritable bouée de sauvetage à laquelle je ne croyais plus et le meilleur argent dépensé depuis longtemps ! Mon mari l'utilise également comme appareil d'entraînement et s'il a mal au dos de temps en temps, il se tient debout sur la planche et la douleur est considérablement réduite immédiatement après. Je ne sais pas si c'est bon pour tout le monde et pour tout le monde. Mais ça vaut le coup d'essayer.

Als erstes: das Gerät wackelt und vibiert. Was mich stört: Es gibt 20 Stufen. Und es gibt in der Bedienungsanleitung für 3 Stufenbereiche. Welche Stufe zu den Stufenbereichen gehört, wird nicht geschrieben. Dann gibt es 3 voreingestellte Programme. Es wird nirgendwo aufgezählt, was diese Programme machen. Lt. Bedienungsanweisung kann im im manuellen Bereich nur die Geschindigkeit o d e r die Zeit ändern? Verstehe nicht warum. In der Gerätebeschreibung steht,, man bekommt extra Infos via e-mail zugeschickt. Wo sind diese? Ich habe an den Verkäufer geschrieben, die übliche Nachricht, es ist viel zu tun, ich solle Geduld haben. Das ist über eine Woche her. Dann habe ich angerufen. Elend lange Warteschleife. Mir wurde gesagt, die Infos kommen in das Messagecenter bei Amamzon. Da warte ich nun auch schon eine Woche. Ich brauche keinen Quatsch, wie Musik per Bluetooth. Bluetoothboxen stehen in der ganzen Wohnung. Ich möchte ein Gerät, welches gut erklärt ist. Ich brauche keine Anleitung, wie ich mich vorher warm machen soll (mit Bildchen). Ich möchte gern eine Anleitung, was ich alles auf dem Gerät machen kann.

Tout d'abord, l'appareil vacille et vibre. Ce qui me dérange : Il y a 20 niveaux. Et il y a dans le manuel d'utilisation pour 3 gammes de niveau. Le niveau qui appartient aux plages de niveaux n'est pas écrit. Ensuite, il y a 3 programmes prédéfinis. Nulle part il n'est indiqué ce que font ces programmes. Lieutenant Les instructions d'utilisation peuvent uniquement modifier la vitesse ou le temps dans la zone manuelle ? Je ne comprends pas pourquoi. Dans la description de l'appareil, il est indiqué que vous obtenez des informations supplémentaires par e-mail. Où sont-ils ? J'ai écrit au vendeur, le message habituel, c'est occupé, je devrais être patient. Cela fait plus d'une semaine. Puis j'ai appelé. File d'attente misérablement longue. On m'a dit que l'information irait au centre de messagerie Amazon. J'attends depuis une semaine maintenant. Je n'ai pas besoin de bêtises comme la musique via Bluetooth. Des boîtiers Bluetooth sont répartis dans tout l'appartement. Je veux un appareil bien expliqué. Je n'ai pas besoin d'instructions sur la façon de se réchauffer à l'avance (avec des images). Je voudrais des instructions sur ce que je peux faire sur l'appareil.

Very good machine, already after a week feeling the result. Muscles are getting stronger

Très bonne machine, déjà après une semaine à sentir le résultat. Les muscles deviennent plus forts

Hat alles bestens geklappt. Gerät funktioniert super war mit dem Kauf auch zufrieden.

Tout s'est bien passé. L'appareil fonctionne très bien était également satisfait de l'achat.

Preis und Leitung stimmen. Für wenig Geld erhält man ein tolles Board, dass fast alles kann. Leider sind es nur drei Programme, aber man kann ja auch alles manuell anwählen. Da ich damit erst beginne, nutze ich es aktuell nur jeden zweiten Tag. So ist es mit dem Muskelkater erträglich

Le prix et la ligne sont corrects. Pour peu d'argent, vous obtenez une excellente planche qui peut presque tout faire. Malheureusement, il n'y a que trois programmes, mais vous pouvez également tout sélectionner manuellement. Depuis que je débute, je ne l'utilise actuellement qu'un jour sur deux. Donc c'est supportable avec les muscles endoloris

I have using everyday for almost a month and I recomend

J'utilise tous les jours depuis presque un mois et je recommande

Sehr schönes Design, super Gerät, läuft einwandfrei ist sehr leise und platzsparend gute Größe zum trainieren. Die Lautsprecher haben einen sehr guten Klang. Alles in allem bin ich mit dem Gerät äußerst zufrieden. Das einzige was sehr minderwertig ist, ist die Fernbedienung des Gerätes, war bei Ankunft schon defekt, schlechte Verarbeitung und Qualität, sehr, sehr schade!!!!!!! und ärgerlich. Versuche jetzt einen Ersatz zu bekommen bin gespannt ob es klappt.

Très beau design, excellent appareil, fonctionne parfaitement, est très silencieux et peu encombrant, bonne taille pour l'entraînement. Les haut-parleurs ont un très bon son. Dans l'ensemble, je suis extrêmement satisfait de l'appareil. La seule chose qui est très inférieure est la télécommande de l'appareil, elle était déjà défectueuse à l'arrivée, mauvaise fabrication et qualité, dommage !!!!!!! et ennuyeux. J'essaie d'obtenir un remplacement maintenant, je suis curieux de savoir si cela fonctionne.

plug and play.

brancher et utiliser.

Schnelle Lieferung, super Verpackung. Trainiere auf der Platte drei mal wöchentlich und liebe es! Man sieht schon nach kurzer Zeit Fortschritte. Nimmt nicht viel Platz weg. Bin auch total von dem Sound begeistert. Musik hören und dabei trainieren funktioniert toll.

Livraison rapide, super emballage. Entraînez-vous sur le record trois fois par semaine et adorez ça ! Vous pouvez voir les progrès après un court laps de temps. Ne prend pas beaucoup de place. Je suis aussi très excité par le son. Écouter de la musique et s'entraîner fonctionne très bien.

Alles super gelaufen, danke

Tout s'est bien passé, merci

Im Vergleich zu meiner alten Vibrationsplatte - super Fortschritt. 5 Sterne+ Mango - deshalb nur 3 Sterne: Widerstandsbänder für mich zu lang. Keine Beschreibung ob und wie man die kürzen kann. Fehlende detaillierte Beschreibung von Modus-Programm. Kein Poster mit Erklärung, mit welchen Übungen man bestimmte Körperzonen optimal trainieren kann. QR-Code scannen um weitere Informationen zum Produkt zu erhalten - unbefriedigend, da viele Menschen von der Hightech-World keine Ahnung haben und nicht wissen was sie tun müssen.

Par rapport à mon ancienne plaque vibrante - grand progrès. 5 étoiles + Mango - donc seulement 3 étoiles : Bandes de résistance trop longues pour moi. Aucune description si et comment vous pouvez le raccourcir. Description détaillée manquante du programme de mode. Pas d'affiche avec une explication des exercices que vous pouvez utiliser pour entraîner de manière optimale certaines zones du corps. Scannez le code QR pour obtenir plus d'informations sur le produit - insatisfaisant, car beaucoup de gens n'ont aucune idée du monde de la haute technologie et ne savent pas quoi faire.

Wie beschrieben ein gutes Gerät

Conforme à la description, bon appareil

Gutes Gerät um die Kondition zu stärken, mit täglichen Übungen kann man dies erreichen. Wir sind sehr zufrieden mit diesem Gerät, es lässt auch viele Übungen und Einstellungen zu.

Bon appareil pour renforcer la condition, avec des exercices quotidiens, vous pouvez y parvenir. Nous sommes très satisfaits de cet appareil, il permet également de nombreux exercices et réglages.

sehr zufrieden für den Preis

très content pour le prix

Rasche Lieferung, tolles Produkt. Empfehle ich sehr.

Livraison rapide, excellent produit. Je recommande fortement.

Habe nach langer Suche und vor allem lesen der Bewertungen bei den "Rüttelplatten" diese Platte bestellt. Preis-Leistungsverhältnis finde ich ok um nicht zu sagen toll. Die Platte hat ein ordentliches Gewicht, ist schön groß und sauber verarbeitet. Aber das Wichtigste: die hat ordentlich "Bums"! War bei meinem Physio auch mehrfach auf einer Platte, aber die macht einen stärkeren Eindruck, wenn man ganz breit drauf steht, schüttelt es einen mächtig durch! Die Fernbedienung funktioniert ebenfalls einwandfrei. Was will man mehr! Mir tut es jedenfalls gut, die Platte zu benutzen!

J'ai commandé cette assiette après une longue recherche et surtout après avoir lu les critiques sur le "Rüttelplatten". Je trouve que c'est un bon rapport qualité/prix, pour ne pas dire excellent. La plaque a un poids décent, est belle et grande et a une finition propre. Mais le plus important : elle a beaucoup de "thump" ! Était aussi sur un disque plusieurs fois avec mon kiné, mais ça fait plus forte impression, si tu te tiens dessus très largement, ça te secoue puissamment ! La télécommande fonctionne également parfaitement. Que veux-tu de plus! Quoi qu'il en soit, je suis heureux d'utiliser le disque!

Fine product

Produit fin

Nach vielen Vergleichen habe ich mich für dieses Gerät entschieden und bin sehr zufrieden damit. Zwar finde ich dass 3 voreingestellte Programme etwas wenig sind aber diesen kleinen Nachteil macht das Gerät durch die vielen verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten (7!), mit welchen man sein Training individuell gestalten kann, wieder wett. Das Gerät macht auch von der Verarbeitung her einen hochwertigen Eindruck. Auf jeden Fall macht es Spaß und man merkt richtig das man etwas für seinen Körper tut.

Après de nombreuses comparaisons, j'ai opté pour cet appareil et j'en suis très satisfait. Bien que je trouve que 3 programmes prédéfinis sont un peu petits, l'appareil compense ce petit inconvénient avec les nombreuses options de mouvement différentes (7 !), avec lesquelles vous pouvez personnaliser votre entraînement. L'appareil fait également une impression de haute qualité en termes de fabrication. En tout cas, c'est amusant et on s'aperçoit vraiment que l'on fait quelque chose pour son corps.

Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein solches Produkt so viel Spaß beim Training machen würde! Ich habe diesen Platte gekauft, damit ich in meiner Freizeit zu Hause trainieren kann, da er mir sehr praktisch erschien und es sich als der beste Kauf herausgestellt hat! Ist gleichzeitig sehr herausfordernd, es macht mir sehr viel Spaß!

Je ne pouvais pas imaginer qu'un produit comme celui-ci serait si amusant pour s'entraîner avec ! J'ai acheté cette planche pour faire de l'exercice à la maison pendant mon temps libre car je l'ai trouvée très utile et elle s'est avérée être le meilleur achat ! C'est très stimulant en même temps, j'aime vraiment ça !

die Bedienung ist total einfach und es macht auch Spaß. Man fühlt sich gleich viel fitter. Es lohnt sich auf jeden Fall.

C'est vraiment facile à utiliser et amusant aussi. Vous vous sentez beaucoup plus en forme. Ça vaut vraiment le coup.

Ich habe diese Vibrationsplatte gekauft, um sie zu Hause zu lassen, damit ich in den Momenten des Tages, in denen ich Zeit habe, auf ihr trainieren kann. Es gibt viele mögliche Übungen, die man damit auf sehr praktische Art und Weise durchführen kann. Das Material und das Design sind von ausgezeichneter Qualität. Ich kann sagen, dass ich mit dem Kauf und dem Produkt zufrieden bin.

J'ai acheté cette plateforme vibrante pour la laisser à la maison afin de pouvoir m'entraîner dessus pendant les moments de la journée où j'ai le temps. Il existe de nombreux exercices possibles que vous pouvez faire avec lui de manière très pratique. Le matériau et le design sont d'excellente qualité. Je peux dire que je suis satisfait de l'achat et du produit.

Sehr gute Vibrationsplatte für Ihr Training zu Hause, sehr empfehlenswert

Très bonne plaque vibrante pour vos entraînements à la maison, fortement recommandé

Angebot gefunden. Hat zu meinen Wünschen gepasst. hab es erworben. Die Zahlung war unkompliziert, Geliefert war es auch schnell. MEHR kann sich nicht wünschen

offre trouvée. Correspond à mes besoins. l'ont acquis. Le paiement a été simple, il a également été livré rapidement. Je ne peux pas demander PLUS

Vor dem ersten Training mit der Vibrationsplatte habe ich mir die Bedienungsanleitung durchgelesen. Diese ist sehr interessant und enthält zahlreiche Informationen über die Funktionen des Geräts und zu verschiedenen Übungen, die man machen kann. Beim ersten Training ist mir sofort aufgefallen, dass das Gleichgewicht trainiert wird, da man bei den Übungen mehr als sonst auf das Gleichgewicht achten muss. Besonders gefällt mir, dass zwei Bänder mitgeliefert wurden, mit denen man z.B. Curls machen kann. Die Fernbedienung ist sehr nützlich, da man das Gerät damit auch während des Training bedienen kann, ohne dass man sich bücken muss. Ich bin darauf gespannt, die Rezepte aus dem Ebook "Fit & Healthy" auszuprobieren!

Avant de m'entraîner avec la plaque vibrante pour la première fois, j'ai lu le mode d'emploi. C'est très intéressant et contient beaucoup d'informations sur les fonctionnalités de l'appareil et les différents exercices que vous pouvez faire. Lors de la première séance d'entraînement, j'ai tout de suite remarqué que l'équilibre s'entraînait, car il faut faire plus attention à son équilibre pendant les exercices que d'habitude. J'aime particulièrement le fait que deux bandes aient été incluses, avec lesquelles vous pouvez faire des boucles, par exemple. La télécommande est très utile car vous pouvez l'utiliser pour faire fonctionner l'appareil pendant l'entraînement sans avoir à vous baisser. J'ai hâte d'essayer les recettes du livre électronique Fit & Healthy !

Ich mag dass es verschiedene Programme und Modi gibt, die man mit der Fernbedienung ändern kann. Man kann sogar auf der Couch sitzen und sich die Beine massieren/trainieren lassen. Das Gerät ist relativ groß und brauch daher einen festen Platz, ist zu schwer dauern rum zu tragen. Alles in einem bin ich zufrieden.

J'aime le fait qu'il existe différents programmes et modes que vous pouvez modifier avec la télécommande. Vous pouvez même vous asseoir sur le canapé et vous faire masser/exercer vos jambes. L'appareil est relativement volumineux et nécessite donc un emplacement fixe, est trop difficile à transporter pendant longtemps. Dans l'ensemble je suis satisfait.

Ich kenne jeden, ich finde dieses Produkt unglaublich! es hat die form eines skateboards, man geht die treppe hinauf und das menü ist steuerbar, über eine fernbedienung, die in 4 verschiedene programme gegliedert ist, das werkzeug kann auch mit geschwindigkeit eingestellt werden, für die, die tonen wollen, empfehle ich es!

Je connais tout le monde, je pense que ce produit est incroyable ! il a la forme d'un skateboard, on monte les escaliers et le menu est contrôlable, via une télécommande divisée en 4 programmes différents, l'outil peut aussi être réglé avec la vitesse, pour ceux qui veulent se tonifier, je le recommande !

Die Beschreibung zu dem Teiul ist sehr schlecht. Per Mail konnten die Fragen zur Einstellung der Frequenzen geklärt werden. Die Frequenzen sind nicht frei einstellbar, aber man kann über Programm 1 , 2 und 3 wählen, welche Frequenz man wie lange möchte. Schwingen hoch runter ist die Hohe Frequenz, Schwingen links rechts die mittlere und Vibration die nidere.

La description de la pièce est très mauvaise. Les questions concernant le réglage des fréquences pourraient être clarifiées par e-mail. Les fréquences ne sont pas librement réglables, mais vous pouvez utiliser les programmes 1, 2 et 3 pour choisir quelle fréquence vous voulez et pour combien de temps. Le balancement de haut en bas est la haute fréquence, le balancement de gauche à droite est le milieu et la vibration est la plus basse.

Wie erwartet

Comme prévu

Die Verarbeitung dieser Platte ist an sich sehr gut. Mir fehlte jedoch eine Beschreibung mit welcher Einstellung ich die möglichen Hz-Zahlen erreiche bzw. mit welchen Einstellungen wie trainiert werden soll. Eine Anlage mit Übungen gibt es leider nicht. Eine Rückfrage bei dem sehr netten Kundendienst brachte keine Klärung. Da ich unter Rückenproblemen leide und diese nicht mit falschen Einstellungen verschlimmern wollte, ging die Platte zurück.

Le traitement de cette plaque est très bon. Cependant, il me manquait une description avec quel réglage je peux atteindre les nombres de Hz possibles ou avec quels réglages et comment je dois m'entraîner. Malheureusement, il n'y a pas d'installation avec des exercices. Une requête auprès du très sympathique service client n'a apporté aucune précision. Comme je souffrais de problèmes de dos et que je ne voulais pas les aggraver avec des réglages incorrects, le record est revenu.

Ich muss sagen ich bin beeindruckt von der 4D Vibrationsplatte. Nach regelmäßiger Anwendungen,hatte ich schon nach ein paar Tagen eine Hautstaffung bemerkt. Gute Verarbeitung!

Je dois dire que je suis impressionné par la plaque vibrante 4D. Après une utilisation régulière, j'ai remarqué un raffermissement de la peau après seulement quelques jours. Bon travail!

Es hat alle Vibrationsmodi in allen Varianten bzw. Kombinationen, die man direkt auswählen kann. Hoch/runter, Links/rechts und Vibration und alle Kombinationen. Auch die Hertz Zahl (Anzahl Schwingung pro Sekunde) ist top und die Amplitude, was bei den meisten Geräten zu wenig ist, wenn man wirklich intensiv trainieren will. Die Größe ist auch gut und es ist erstaunlich wenig Unterschied zu den 10 cm größeren. Also es hat wirklich alles, was für jede Art von Fitness gewünscht wird, super einfach zu bedienen. Wir sind begeistert. Das einzige, was etwas schade ist, ist, wenn man drauf sitzt/liegt, kann es sein, dass man (mit dem Po) an die Bedienung kommt und etwas unerwünscht verstellt. Ist aber selten und kein Problem, bisher wurde im Manuelmodus nur Zeit oder Speed verstellt und bei der leichten Bedienung ruck-zuck wieder gut. Und bei der größeren Platte passiert das auch manchmal. Deshalb volle verdiente 5 Sterne.

Il a tous les modes de vibration dans toutes les variantes ou combinaisons qui peuvent être sélectionnées directement. Haut/bas, gauche/droite et vibration et toutes les combinaisons. Le nombre de Hertz (nombre d'oscillations par seconde) est également important, tout comme l'amplitude, qui n'est pas suffisante avec la plupart des appareils si vous voulez vraiment vous entraîner de manière intensive. La taille est bonne aussi et elle est étonnamment peu différente des 10 cm plus grandes. Il a donc vraiment tout ce que l'on souhaite pour tout type de fitness, super facile à utiliser. Nous sommes ravis. La seule chose qui est un peu regrettable, c'est que lorsque vous vous asseyez / vous allongez dessus, il est possible que vous (avec vos fesses) puissiez atteindre les commandes et modifier quelque chose d'indésirable. Mais c'est rare et pas un problème, jusqu'à présent, seul le temps ou la vitesse ont été ajustés en mode manuel et avec la facilité d'utilisation, c'est bon à nouveau en un rien de temps. Et avec le plus gros disque, cela arrive parfois aussi. Donc 5 étoiles pleinement méritées.

Geile Sache!

Bonne chose!

Da ich zu faul bin Sport zu treiben, habe ich mir nach lange Überlegungen dieses Gerät gekauft. Ich bin sehr positiv überascht. Es macht richtich Spaß auf dieser Pltte zu stehen. Man spüht sofort wie meine Körper von diesem Gerät gerütelt wird. Ich habe nicht lange angefangen, aber ich bleibe auf jeden Fall dabei. Ich habe vor jeden Tag mit diesem Gerät mindenstens 20-30 Minuten zu trainieren. Ich bin gespannt, ob es was bringt.

Comme j'ai la flemme de faire du sport, j'ai acheté cet appareil après mûre réflexion. Je suis très positivement surpris. C'est vraiment amusant de se tenir sur cette assiette. Vous sentez immédiatement à quel point mon corps est secoué par cet appareil. Je n'ai pas commencé depuis longtemps, mais je m'y tiens définitivement. J'ai l'intention de m'entraîner avec cette machine pendant au moins 20 à 30 minutes par jour. Je suis curieux de savoir si cela fera quelque chose.